26 сентября в 19.00
ЦБ им. А.П. Чехова (проспект 100-летия Владивостока, 48, тел. 236-13-70)
Первая встреча пройдет 26 сентября (воскресенье) в 19:00 в Центральной библиотеке им. А. Чехова.
На первой встрече поговорим о когнитивно-поведенческой терапии, критическом мышлении и тревожности. Об этом расскажут два лектора-психолога.
Валерий Мешков, клинический психолог, практикующий в Когнитивно-поведенческом подходе к психотерапии, сотрудник отделения Медико-социальной помощи Владивостокской поликлиники №3. Один из ведущих подкаста «Фрейд был неправ».
«Когнитивно-поведенческая психотерапия и рационализм «курильщика»: как изучение основ КПТ и критического мышления может быть опасно для ваших отношений».
Антон Давыдов, медицинский психолог (клинический психолог), сотрудник Владивостокской поликлиники №3 отделение психопрофилактики и психотерапии; соорганизатор сообщества «актуальная психология»; соведущий подкаста «Фрейд был не прав».
«О тревоге без преувеличений: клинический взгляд на повышенную тревожность».
На своей лекции Антон расскажет, почему тревога – нормальна, но при этом она может сильно снижать качество жизни. Как автоматические модели поведения виляют на тревожность и как когнитивно-поведенческая терапия или изучение критического мышления могут помочь справиться с тревогой.
В рамках лектория будут регулярно проходить встречи со специалистами из разных областей психологии, где они будут рассказывать о том, как работает психотерапия и что изучает психологий как наука. А также как эти знания могут справиться с жизненными трудностями.