Welcome to Владивостокская централизованная библиотечная система   Click to listen highlighted text! Welcome to Владивостокская централизованная библиотечная система

Погружение в йогу

1 июля в 19.00

Библиотека БУК, ул. Светланская, 55

В четверг мы встретимся в библиотеке БУК, чтобы больше узнать о йоге!


Если вам интересна эта тема или вы планируете начать заниматься йогой, то эта лекция определенно для вас! 

Каждый человек, имея свой опыт, в практику йоги добавляет немного «своего», от этого истинные знания доходят до нас, как через сломанный телефон. Тоня @to.yo.ga считает, что знания должны исходить от первоисточников и не поддаваться изменениям для удачного маркетинга.

На своей лекции она расскажет:

  • Что на самом деле Йога?
  • Что такое быть йогом?
  • В чем цель йоги?
  • Какая бывает йога?
  • Какие главные правила йога?

Тоня уже более 12 лет практикует йогу и наблюдает за изменениями своего тела и сознания, состояния и реальности вокруг. В 2019 году она вернулась из Индийского города Ришкеш с дипломом учителя уровня Advance от сильнейшей школы Хатха Йоги — PIYF. Тоня уже третий год работает в своей студии йоги в центре Владивостока, где проводит групповые и индивидуальные уроки. Также она ведёт прямые эфиры, где делится полезными практиками.

Наш сайт использует файлы cookies, чтобы улучшить работу и повысить эффективность сайта. Продолжая работу с сайтом, вы соглашаетесь с использованием нами cookies и политикой конфиденциальности.

Принять
Click to listen highlighted text!