Как подготовиться к публичному выступлению и преодолеть страх перед аудиторией: уроки риторики для подростков в библиотеке

В библиотеке № 3 продолжаются уроки риторики по проекту «Сила слова» для детей и подростков. 26 августа молодые ораторы готовились к публичному выступлению. Понятие «подготовка к выступлению» подразумевает много последовательных действий, выполняя которые, оратор дисциплинирует свой ум, упражняет память приводит в рабочее состояние нервную систему и голосовой аппарат. Идеальный оратор, по мнению Цицерона, тот, «кто любой вопрос изложит со знанием дела, стройно, изящно, с достоинством». Чтобы изложить любой вопрос в сфере своей компетенции, нужно знать, то есть прочитать определенный объём литературы. Во время чтения требуется систематизация и фиксация материала. Этому в определенной степени учит школа, а вот знание законов логики поможет выстроить материал последовательно, то есть стройно.

Затем, чтобы быть убедительным, нужно сослаться на экспертное мнение и включить в черновик речи цитаты, чтобы слушатели не заскучали добавить пословицу, риторический вопрос, иногда и мягкую шутку, ведь «Много правды говорится в шутку», сказал Джонотан Свифт. 

Эти дополнения сделают речь изящной. Следующие этапы работы возвращают к опыту предыдущих занятий: аутотренингу, дыханию, артикуляции и голосоведению. Теперь все готово к успеху. Но надо помнить совет великого Энштейна: стремиться не к успеху, а к ценностям, который он дает.

В предыдущую субботу, 19 августа занятие было посвящено преодолению стеснительности и умению владеть собой во время публичного выступления. Кого из нас не бил озноб от страха неудачного выступления? Только мысль о позоре, стыде, беспомощности под взглядами зрителей заставляет отказаться от прекрасных возможностей, которые дарит умение владеть публикой.  «Умеющий управлять другими силен, но умеющий владеть собой ещё сильнее.» Пусть эти слова Лао Цзы заставят работать над собой, чтобы сделать первые шаги к самоконтролю. Самообладание, это качество зрелой личности, способной сохранять спокойствие в критических для него ситуациях. Человек проявляет самообладание, когда принимает осознанные решения и настойчиво осуществляет их, несмотря на влияние внешних факторов.

Наш сайт использует файлы cookies, чтобы улучшить работу и повысить эффективность сайта. Продолжая работу с сайтом, вы соглашаетесь с использованием нами cookies и политикой конфиденциальности.

Принять