С 1950 года, ежегодно 7 апреля отмечается Всемирный день здоровья. Здоровье – одна из важнейших жизненных ценностей человека, залог его благополучия и долголетия. В библиотеках для юных читателей прошли познавательные мероприятия о важности поддержания здорового образа жизни.
7 апреля библиотека №12 (ул. Калинина, 281) провела для второклассников ЦО «Ступени» час полезной информации «Азбука здоровья», направленный на формирование представлений о здоровом образе жизни, воспитание бережного отношения к своему здоровью и повышение осведомлённости о факторах, влияющих на физическое и психическое благополучие.
Дети обсудили, какой образ жизни можно считать здоровым, и пришли к выводу, что для сохранения здоровья необходимо соблюдать гигиену, заниматься физкультурой и спортом, правильно питаться и отказаться от вредных привычек. Школьникам напомнили традиции приветствия в разных странах, рассказали, что эскимосы при встрече потирают носы, японцы кланяются, а тибетцы высовывают язык. Особый интерес вызвало объяснение слова «Здравствуйте»: «Будьте здоровы!» — лучшее из пожеланий при встрече.
Дети разгадывали загадки, отвечали на вопросы спортивной мини-викторины, участвовали в физкультминутке «Буратино». Ребята активно называли, что вредит здоровью: переедание, малоподвижный образ жизни, немытые овощи и фрукты. В разговоре о питании дети узнали о витаминах, диетах, вегетарианстве и пользе овощей и фруктов. Отдельное внимание уделили вопросам гигиены, закаливания, сна, просмотра телевизора, играм на компьютере. Каждый участник встречи проанализировал своё здоровье и привычки: соблюдает ли режим дня, делает ли утреннюю зарядку, бывает ли на свежем воздухе, употребляет ли фрукты и овощи, занимается ли спортом.
7 апреля в библиотеке №15 (ул. Волкова, 11) организована экскурсия для первоклассников СОШ № 33, 1 «А» класс, вместе с знакомством с библиотекой дети получили интересные сведения о здоровье и стали участниками беседы – игры «Книга от А до Я». В книге Николая Коростылева «50 уроков здоровья», есть раздел правильного питания, детям он пришёлся по душе. В ходе беседы по книге обратили внимание детей на то, что вредно – гамбургеры, газированные напитки, картошка-фри, хот-доги, копчености и безмерное употребление всех сладостей. Кроме того, есть еще микробы, о которых рассказано в книге «О вредных микробах и полезных бактериях», потому гигиена рук, зубов, полости рта должна быть каждый день по три-четыре раза. Очень важно заниматься спортом. «Спорт нам поможет – силы умножить» гласит житейская мудрость и это не подлежит сомнению.
Школьники с удовольствием принялись рассказывать о своих спортивных достижениях. Оказывается, у ребят любимый урок физкультура, где разрешается прыгать, скакать, вертеться, громко выказывать свои эмоции. Дети освоили прыжки в длину, прыжки со скакалкой, занятия с гантелями, кувырки и тренировки с мячом. Многие посещают секцию плавания, секцию детского футбола и гимнастику. И действительно первоклашки все подтянутые, уравновешенные, похвастались тем, что за зиму ни разу не болели.
Библиотека №2 (ул. Чичерина, 10) организовала игровую программу «Путешествие в страну здоровья» с подвижными играми для ребят группы продленного дня СОШ №79. День был наполнен веселыми конкурсами, состязаниями и задорными эстафетами, где каждый участник смог побороться в ловкости, быстроте и меткости. Во время отдыха ребята порассуждали, как они понимают понятие «Здоровый образ жизни» и рассказали, каким видом спорта они занимаются и каких спортивных побед они достигли. В заключении всем участникам пожелали закалять характер, не бояться трудностей и открывать интересные возможности здоровой жизни.