Кто я? Что я чувствую? Как выразить свои эмоции без слов? На эти важные вопросы искали ответы самые юные ученики — ребята из 1 «Г» класса школы № 61. С ними состоялась 13 февраля очередная встреча, организованная библиотекой № 13 в рамках проекта «Искусство в каждом», посвященная теме самопознания и арт-терапии.
Программа тренинга «Я — личность» была разработана специально для первоклассников, чтобы помочь им адаптироваться к школьной жизни, научиться понимать свои чувства и уважать индивидуальность каждого.
Занятие началось с необычной разминки. Вместо строгих линий ребятам предложили полную свободу — рисование «каракулей» и штрихов. Эта техника арт-терапии помогает снять эмоциональное напряжение, расслабить руку и избавиться от страха «чистого листа». Из хаотичных линий на бумаге постепенно начали проступать образы, символизируя то, как из маленького ребенка формируется сложная и интересная личность.
Следующим этапом стало упражнение «Моё настроение». Используя палитру красок, первоклассники пытались перенести на бумагу своё состояние «здесь и сейчас». У кого-то настроение получилось ярко-солнечным, у кого-то — спокойно-бирюзовым, а у кого-то — по-весеннему зеленым. Это простое упражнение учит детей важному навыку — осознанности.
Творческий поиск продолжился в мире фантазий. Ребятам предложили представить: «Какой я цветок?». Кто-то увидел себя гордой розой; кто-то — скромным колокольчиком; а кто-то — ярким подсолнухом, тянущимся к свету.
Но на рисовании дело не закончилось! Каждый участник сочинил мини-сказку о своем цветке: где он растет, с кем дружит и о чем мечтает. Такие метафорические задания развивают не только воображение, но и связную речь, а также позволяют ребенку заявить о себе.
Финишем мероприятия стала театротерапия. Лист бумаги сменился «живой сценой». Ребята учились изображать разные эмоции — радость, удивление, грусть, храбрость — используя только мимику и жесты. Это вызвало бурю смеха и восторга! Театральные упражнения помогли детям понять, что эмоции — это инструмент, которым можно и нужно уметь пользоваться.
Мероприятие в рамках проекта «Искусство в каждом» показало, что даже в семь лет ребенок — это глубокая, уникальная личность. Сотрудник библиотеки №13 создала атмосферу доверия, где каждый первоклассник смог почувствовать себя услышанным и понятым.