В библиотеках продолжается цикл мероприятий по программе «Безопасные каникулы». 17 января библиотека № 15, провела мероприятие «Русская зима – марафон идей» для школьников КШ IV вида – ш/с 3 (слабовидящие) 1-2 классы.
«Безопасные каникулы» — очень широкий спектр мероприятий о том, как важно быть здоровым и всегда с хорошим настроением не только в каникулярное время, но и на протяжении всего времени обучения в школе. Именно в зимний период бывают частые перепады температуры, что сказывается и на здоровье людей, особенно на неокрепший организм детей. Ждут своего удобного случая и всевозможные бактерии, которые предпринимают атаки в виде гриппа, ОРВи, различных простуд. И это еще не все, есть зимой ловушки и на льду, и в снегу, но особенно в гололедицу, когда скользят не только лыжи, санки и коньки, но и обычная подошва наших ботинок.
О том, как обезопасить себя в зимний период от простуд и ненастья ребята просмотрели полезную презентацию «Как не болеть зимой». Оказалось, все просто и легко применимо на каждый день. Самое главное правило – закаляться, не боятся холода и уметь правильно двигаться по наледи. Закаливание начинаем с лета, купание, активное занятие спортом, правильный сон и питание. Осенью корректируем режим, пешие прогулки чередуются с занятиями, чтением книг, просмотром телепередач. Зимой обязательно включается фруктовая добавка в питание в виде яблок, апельсины, бананы, лимоны, сок, мед и даже не очень вкусный, но очень полезный рыбий жир. Одеваемся правильно, не забываем о трёхслойной одежде: майка, свитер, теплая куртка с капюшоном. Почему свитер? — У свитера высокий ворот, он надёжно утепляет шею, ответили дети. А если нет свитера, то нужно замотаться шарфом. Дети как раз и учились, как правильно его намотать без помощи мамы. Поговорили и о сне, зимой сон должен продолжаться дольше чем летом, это биологические потребности организма, ночь длиннее – сон длиннее, ночь короче – сон короче.
Правила поведения на улице, на природе, на море прописаны в книжках, которые были представлены для обзора и нашли дружный отклик ребят. В некоторых случаях зачитывали текст о правилах оказания первой помощи, автор В.А. Крутецкая. Озадачило школьников и то, что обморожение может наступить даже при температуре -3 градуса. Всю интересную и полезную информацию дети усвоили на пять, ответив на вопросы викторины по пройденной теме. И даже поговорку вспомнили подходящую «Предупрежден – значит вооружен».