Рекомендации врача о важности здорового сна слушали читатели старшего возраста в библиотеке № 20

 

24 марта после длительного перерыва состоялось заседание Клуба третьего возраста. Поводом для встречи стала дата календаря — 17 марта, Всемирный день сна. Сон – это краткий побег в невидимую страну. Всем известно: человек, чтобы жить, должен, не только есть, пить, но и обязательно спать! Сон всегда воспринимался людьми как нечто мистическое, загадочное.

Читатели совершили путешествие вокруг сна, послушали доктора о том, как важно высыпаться, как правильно спать (да-да, именно так, ведь это очень важно для здоровья). Наши убеленные сединами гостьи с удовольствием вспоминали колыбельные своего детства и те, которые пели своим детям и внукам.

А в волшебный мир сна участников встречи сопровождала Ирина Львовна Дега, специалист Владивостокского клинико-диагностического центра. Библиотекари подготовили книжную выставку «Сонные книги», на которой были представлены произведения, в названии которых есть слово «сон», например, «Сон в летнюю ночь» У. Шекспира, «Дядюшкин сон» Ф. Достоевского, а также детские произведения.

Наш сайт использует файлы cookies, чтобы улучшить работу и повысить эффективность сайта. Продолжая работу с сайтом, вы соглашаетесь с использованием нами cookies и политикой конфиденциальности.

Принять
Яндекс.Метрика