В рамках программы «На пути к здоровью» в библиотеке № 12 (ул. Калинина, 281) прошла беседа «О здоровом питании» для ребят старших групп детского сада № 15. Здоровье – самое ценное, что есть у человека. Поэтому очень важно учить малышей с самого детства бережно относиться к своему здоровью.
Сотрудник библиотеки рассказала об основных принципах здорового питания, о необходимых человеку питательных веществах и витаминах, о связанных с неправильным пищевым поведением заболеваниях, о правильном режиме приема пищи.
В продолжение беседы о питании, дошколятам было предложено рассказать о своем завтраке. В результате выяснилось, что большинство ребят не завтракают дома, либо не употребляют в пищу здоровую еду, а сидят на «сухомятке». Затем вместе обсудили, что надо изменить, чтобы завтрак не подрывал здоровье, а поддерживал его.
Потом ребятам приняли участие в игре «Секреты здорового питания», в ходе которой, должны были угадать загадки, узнать по описанию продукты, выявить полезные напитки, а также попробовать составить полезный рацион питания на день. Мультфильм, который посмотрели дети, тоже содержал полезные знания и советы.
Как всегда, книги вызвали живой интерес, дети рассматривали их с большим удовольствием. В конце встречи библиотекарь пожелала не относиться беспечно к еде. Ведь здоровое питание — путь к долгой и активной жизни, наполненной красками и хорошими эмоциями.