В здоровом теле – здоровый дух! Как стать выносливым, сильным и здоровым? Сегодня даже самый маленький ребёнок понимает, как это важно – вести здоровый образ жизни. Библиотека № 4 провела с детьми из детского сада № 37 беседу о спорте, который, несомненно, способствует укреплению здоровья. Урок здоровья «Просто о важном» проведен 23 июня.
Самые главные учителя и помощники для ребят – это книги. Детские книги помогают малышам знакомиться с важными вопросами. Вместе с героями замечательной сказки Григория Остера «Зарядка для хвоста» дошколята сделали зарядку, отважно покорили высоту с героями рассказа Виктора Голявкина «Гора» и помечтали о спортивных победах с ребятами из рассказа Илья Бутмана «Спортсмены». Конечно, мы делали и физкультминутки для ума – отгадывали загадки о спорте и здоровом образе жизни.
Игровой познавательный час «Не болейте никогда» организован 17 июня в библиотеке № 12 для детей из пришкольного лагеря школы № 81. Наиболее значимым фактором, определяющим здоровье человека, является его образ жизни, т.е. режим труда и отдыха, культура движения, физическая и умственная активность, питание, закаливание, культура отношений и общения, нездоровые привычки и т.п.
Образ жизни закладывается с детства, отражает обычаи и традиции семьи, этноса и социума, к которым ребенок принадлежит. Образ жизни может способствовать сохранению и развитию здоровья ребенка, а может не только провоцировать снижение потенциала здоровья человека, но и быть причиной сокращения генетически предопределенной продолжительности его ЖИЗНИ.
Обо всем этом узнали сегодня участники мероприятия. Они с интересом и вниманием слушали рассказ библиотекаря, активно участвовали в беседе. Задавали вопросы, пытались сами объяснить, вносили дополнения, делились своими знаниями о здоровье, режиме дня, зарядке, закаливании, правильном питании. Говорили о вредных привычках, которые мешают здоровью. Для них была прочитаны стихи о зарядке, чистоте, витаминах. Ребята отгадывали загадки, вспоминали пословицы о здоровье. В конце встречи посмотрели интересные мультфильмы «Зарядка для хвоста» «Как правильно закаляться».