Регулярное катание на самокате приносит пользу детям

 

В последние годы самокат приобрел большую популярность. На улицах нашего города можно увидеть все больше школьников, лихо гоняющих на самокатах. Это доставляет им радость, а также способствует физическому развитию. Самокат — это уникальный тренажер, на котором задействуются все основные группы мышц, физическую нагрузку получают руки, ноги, брюшной пресс. Езда на самокате — это хорошая кардиотренировка, во время которой кровь активно насыщается кислородом. Ребенку на самокате проще найти друзей. Так он с раннего возраста обретает навыки общения, социализируется, ощущает себя частью коллектива и принадлежность к группе спортсменов на самокатах.

Библиотека №2 (п. Трудовое) организовала для юных читателей познавательный час «Спортивные упражнения на самокатах». Посмотрев документальный фильм об этом, дети познакомились с основными навыками катания на самокате, с техникой безопасности при езде на нем. Самокат интересен современным детям. Он соответствует их возрастным способностям и интересам. В конце мероприятия ребята продемонстрировали  свои трюки на самокатах, на практике соблюдая навыки безопасного движения.

Наш сайт использует файлы cookies, чтобы улучшить работу и повысить эффективность сайта. Продолжая работу с сайтом, вы соглашаетесь с использованием нами cookies и политикой конфиденциальности.

Принять
Яндекс.Метрика